sebutkan tiga aturan dalam permainan bola tangan

Teknik dasar permainan bola tangan yakni melempat atau mengumpan, menangkap, menggiring, dan menembak (shooting). Bola yang dipakai dalam permainan bola tangan adalah berdiameter 58-60 cm dengan berat 425-475 gram. Bentuk bola yang digunakan dalam bola tangan adalah bulat dengan hanya satu warna. jadwal sepak bola sea games 2023 indonesia